Slovensky
Česky
English
Lucie Sekanová-vysokohorská příprava v Keni, cíl -> OH 2020
V roce 2016 mi utekl limit na OH do Ria o 0,08 sec v disciplíně 3000m překážek. Přípravu na OH 2020 chci zahájit v Keni-Itenu v nadmořské výšce 2400m, kde bych se mohla připravovat po boku těch nejlepších běžců světa a namotivovat se k velkým výkonům.
Autor: Lucie Sekanová
72 ľudí prispelo
Borovany, Jihočeský kraj, Česká republika
Všetko alebo nič. Projekt skončil 6.1.2017 v 17:07.
Vyberte si odmenu za váš príspevok
-
predané 24PodporaVěříš mi?
Doručenia odmeny: nešpecifikované
5,95 €(150 Kč) -
predané 14Podpisová fotografie s osobním věnovánímFotografie přímo z MS v Pekingu s podpisem a věnováním. Na zadní straně výpis mých největších úspěchů.
Doručenia odmeny: na adresu, do pol roka po ukončení projektu na Hithitu
19,84 €(500 Kč) -
predané 10Sleva na Garmin hodinkyJak pořídit dárek pod stromeček, podpořit mě a ještě ušetřit? Mohu nabídnou až 25% slevy na běžecké hodinky Garmin :-).
Doručenia odmeny: do štvrť roka po ukončení projektu na Hithitu
35,71 €(900 Kč) -
predané 15Pohlednice z KeniRáda Vám zašlu pohled s poděkováním a aktuálními informacemi jak postupuje příprava přímo z Keni.
Doručenia odmeny: do štvrť roka po ukončení projektu na Hithitu
39,67 €(1 000 Kč) -
zostáva 1 z 1Reprezentační triko "dlouhé" NIKEJako další odměnu za podporu přidávám reperezentační triko s dlouhým rukávem - červené s nápisem na hrudi "czech republic". Velikost "S" ( hodné spíše velikosti "M" ).
Doručenia odmeny: na adresu, do štvrť roka po ukončení projektu na Hithitu
59,51 €(1 500 Kč) -
zostáva 1 z 1Reprezentační triko "krátké" NIKEJako další odměnu za podporu přidávám reperezentační triko s krátkým rukávem - červené s nápisem na hrudi "czech republic". Velikost "S" ( hodné spíše velikosti "M" ).
Doručenia odmeny: na adresu, do štvrť roka po ukončení projektu na Hithitu
59,51 €(1 500 Kč) -
zostáva 5 z 10Společný běhPojďme se společně proběhnout a popovídat si.
Doručenia odmeny: do pol roka po ukončení projektu na Hithitu
79,35 €(2 000 Kč) -
zostáva 7 z 10Posilování s TRXPřijeďte si za mnou zaposilovat na TRX. Dáme si hodinovou lekci a ukážu Vám cviky na zpevnění těla - což je k běhu potřeba :-).
Doručenia odmeny: do pol roka po ukončení projektu na Hithitu
79,35 €(2 000 Kč) -
zostáva 2 z 2Logo na dresVaše logo firmy může mít po celý rok své místo na mém závodním dresu na prestižních českých i zahraničních silničních závodech.
Doručenia odmeny: do roka po ukončení projektu na Hithitu
872,84 €(22 000 Kč) -
Vypredané!!Reprezentační souprava NIKEJako další odměnu za podporu přidávám reperezentační soupravu ( červená bunda + modré kalhoty ) - s nápisem na zádech "czech republic". Velikost hodná spíše velikosti "M-L".
Doručenia odmeny: na adresu, do štvrť roka po ukončení projektu na Hithitu
198,37 €(5 000 Kč)
Začátek a směr cesty
Jsem běžkyně Lucie Sekanová (27). Od roku 2003 se věnuji atletice-běhům na střední tratě. Od roku 2004 pravidelně reprezentuji ČR na mezinárodních závodech a šampionátech. Mým snem a motivací je už od střední školy účast na olympijských hrách. V letošní sezóně 2016 jsem se pokoušela o limit na trati 3000m překážek (stýpl) na OH, které hostilo Rio de Janeiro. Utekl mi o 0,08 sec, což je v podstatě mrknutí oka. Tomuto pokusu předcházela léta tvrdé dřiny, změna trenéra a mnoho peněz investovaných do přípravy. V ČR bohužel podpora běžců nepokryje náklady na přípravu a tak často musím investovat z ušetřených peněz. Pro posun výkonnosti je nezbytné zařadit vysokohorskou přípravu. Začátek 4-letého olympijského cyklu bych proto chtĕla zahájit 5-ti týdenním tréninkovým kempem v Keni. Konkrétně v Itenu, proslulém mĕstĕ bĕžců a rodišti mnoha olympijských medailistů, kde ideální počasí v kombinaci s vysokou nadmořskou výškou (2 400 m.n.m) zaručují ideální podmínky pro trénink. Vĕřím, že zde položím základní kámen cesty, na jejímž konci bude účast na OH 2020.
O mně
Od mala žiji v Borovanech-vzkvétajícího městečka u Českých Budějovic. K atletice mě přivedl trenér Petr Bahenský ze Sokola České Budějovice, který mě oslovil na závodech základních škol. Nyní reprezentuji klub USK Praha, ale jako hrdá jihočeška žiji a trénuji na jihu Čech. Vystudovala jsem Gymnázium olympijských nadějí v Č.B. a nyní studuji dálkově VŠEM v Praze. V současné době mě vede trojnásobný účastník OH Róbert Štefko. Do budoucna bych ráda předávala své běžecké zkušenosti dále, i proto bych chtěla na vlastní kůži zažít Keňu, zemi nejlepších vytrvalců světa.
Perličky....
- atletika nebo fotbal - žákovské kategorii jsem měla nabídku zkusit to za ženský tým pražské Sparty, běhání zvítězilo
- ačkoli jsem žena, baví mě zednické práce a vše okolo stavebnictví
- na dovolenou jedu raději do hor než k moři
- dokážu se dívat hodiny a hodiny na tenis, fandím Novaku Djokovičovi
- měla jsem nabídky studovat a běhat v USA, ale věřím že i z ČR se dá dosáhnout na OH
Na co Vaši pomoc využiji?
Vaše finanční prostředky, jimiž mi nejúčinněji vyjádříte svou podporu by byly využity následovně:
- letenka, která mi zaručí bezpečnou cestu co nejblíže Itenu
- ubytování ve vysokohorském tréninkovém centru Lornah Kiplagat s veškerým servisem ( http://www.lornah.com )
- zdravotní prevence (očkování)
Největší dosažené úspěchy a osobní rekordy
MS juniorů na dráze - Polsko 8. místo - 3000m SC (český juniorský rekord)
ME do 22 let kros - Portugalsko 9. místo z 60 startujících - 6070m
ME do 22 let na dráze - Ostrava 10. místo - 3000m SC
ME dospělých - Zürich 23. místo - 10000m
MS dospělých - Peking 27. místo (5. Evropanka) - 3000m SC
ME dospělých - Amsterdam 25. místo - 3000m SC
Tituly mistra ČR - 38x
- 800m - 2:05,83
- 1500m - 4:17,15
- 3000m - 9:11,90
- 3000m SC - 9:41,84 (2.nejlepší čas historie ČR)
- 5000m - 15:43,94 (3.nejlepší čas historie ČR)
- 10000m - 33:22,90 (5.nejlepší čas historie ČR)
Vyberte si odmenu za váš príspevok
-
predané 24PodporaVěříš mi?
Doručenia odmeny: nešpecifikované
5,95 €(150 Kč) -
predané 14Podpisová fotografie s osobním věnovánímFotografie přímo z MS v Pekingu s podpisem a věnováním. Na zadní straně výpis mých největších úspěchů.
Doručenia odmeny: na adresu, do pol roka po ukončení projektu na Hithitu
19,84 €(500 Kč) -
predané 10Sleva na Garmin hodinkyJak pořídit dárek pod stromeček, podpořit mě a ještě ušetřit? Mohu nabídnou až 25% slevy na běžecké hodinky Garmin :-).
Doručenia odmeny: do štvrť roka po ukončení projektu na Hithitu
35,71 €(900 Kč) -
predané 15Pohlednice z KeniRáda Vám zašlu pohled s poděkováním a aktuálními informacemi jak postupuje příprava přímo z Keni.
Doručenia odmeny: do štvrť roka po ukončení projektu na Hithitu
39,67 €(1 000 Kč) -
zostáva 1 z 1Reprezentační triko "dlouhé" NIKEJako další odměnu za podporu přidávám reperezentační triko s dlouhým rukávem - červené s nápisem na hrudi "czech republic". Velikost "S" ( hodné spíše velikosti "M" ).
Doručenia odmeny: na adresu, do štvrť roka po ukončení projektu na Hithitu
59,51 €(1 500 Kč) -
zostáva 1 z 1Reprezentační triko "krátké" NIKEJako další odměnu za podporu přidávám reperezentační triko s krátkým rukávem - červené s nápisem na hrudi "czech republic". Velikost "S" ( hodné spíše velikosti "M" ).
Doručenia odmeny: na adresu, do štvrť roka po ukončení projektu na Hithitu
59,51 €(1 500 Kč) -
zostáva 5 z 10Společný běhPojďme se společně proběhnout a popovídat si.
Doručenia odmeny: do pol roka po ukončení projektu na Hithitu
79,35 €(2 000 Kč) -
zostáva 7 z 10Posilování s TRXPřijeďte si za mnou zaposilovat na TRX. Dáme si hodinovou lekci a ukážu Vám cviky na zpevnění těla - což je k běhu potřeba :-).
Doručenia odmeny: do pol roka po ukončení projektu na Hithitu
79,35 €(2 000 Kč) -
zostáva 2 z 2Logo na dresVaše logo firmy může mít po celý rok své místo na mém závodním dresu na prestižních českých i zahraničních silničních závodech.
Doručenia odmeny: do roka po ukončení projektu na Hithitu
872,84 €(22 000 Kč) -
Vypredané!!Reprezentační souprava NIKEJako další odměnu za podporu přidávám reperezentační soupravu ( červená bunda + modré kalhoty ) - s nápisem na zádech "czech republic". Velikost hodná spíše velikosti "M-L".
Doručenia odmeny: na adresu, do štvrť roka po ukončení projektu na Hithitu
198,37 €(5 000 Kč)
Komentáre