Vicemistr Rakouska 2015 v kulturistice hledá další podporu!

Vyberte si odmenu za váš príspevok

• predané 0

  Osobní konzultace:

  společně probereme vaše problémy, cíle, představy, popovídáme si o vašem životním stylu, vyjasníme si, co vám dovoluje váš zdravotní stav, probereme vaše zkušenosti s cvičením, popíšete mi vaše stravovací návyky, případně sdělíte další informace.

  Následně já:

  zodpovím vaše dotazy, tykajících se trénování, stravy a psychiky, vysvětlím vám, co a jak byste mohli změnit, poradím vám, jak byste mohli cvičit doma nebo v posilovně, poradím s další pohybovou aktivitou, upozorním vás na chyby, kterých se dopouštíte.

  Doručenia odmeny: do mesiaca po ukončení projektu na Hithitu

  39,82 €

  (1 000 Kč)

• predané 0

  Osobní trénink - 2x

  2x osobní trénink pod mým vedením!

  Jaké jsou výhody posilovacího tréninku?

  Posilovacím tréninkem zvýšíte množství aktivní svalové hmoty a tím i množství energie, kterou vaše tělo bude spalovat každý den. Většího spalování tuku docílíte zvýšením bazálního metabolizmu, budete spalovat i v době, kdy necvičíte. Tím, že budete posilovat svalstvo, vytvarujete a zpevníte postavu a budete vypadat zdravěji a mladší. Posilovacím tréninkem zpevníte vazy, šlachy a klouby a tím si pomůžete od bolesti zad, krční páteře, hlavy, kloubů končetin, zvýšíte taky jejich ohebnost. Díky posilovacímu tréninku budete spalovat za den průměrně o sto kalorií víc, než kdybyste se věnovali pouze aerobním aktivitám.

  Doručenia odmeny: do štvrť roka po ukončení projektu na Hithitu

  39,82 €

  (1 000 Kč)

• predané 0

  Výživový plán - jídelníček:

  Ať už výživový plán pro redukci hmotnosti na míru nebo na nabrání hmoty. Provedeme diagnostiku Vašeho těla, na základě které přesně vypracuji požadovaný záměr. Výživový plán je na 3 měsíce.

  Doručenia odmeny: do štvrť roka po ukončení projektu na Hithitu

  59,73 €

  (1 500 Kč)

• predané 0

  Tréninkový plán (osobní schůzka):

  může být zaměřen na: redukci tuku, tvarování a zpevnění postavy, nabírání svalové hmoty, zlepšení fyzické kondice

  Sestavím pro vás tréninkový plán na míru dle vašich cílů:

  tréninkový plán bude přizpůsoben vašemu zdravotnímu stavu a fyzické kondici, budete-li chtít, osobně vám ukáži, jak správně a bezpečně cvičit.

  Doručenia odmeny: do štvrť roka po ukončení projektu na Hithitu

  59,73 €

  (1 500 Kč)

• predané 0

  Osobní trénink - 5x

  5x osobní trénink pod mým vedením!

  Jaké jsou výhody posilovacího tréninku?

  Posilovacím tréninkem zvýšíte množství aktivní svalové hmoty a tím i množství energie, kterou vaše tělo bude spalovat každý den. Většího spalování tuku docílíte zvýšením bazálního metabolizmu, budete spalovat i v době, kdy necvičíte. Tím, že budete posilovat svalstvo, vytvarujete a zpevníte postavu a budete vypadat zdravěji a mladší. Posilovacím tréninkem zpevníte vazy, šlachy a klouby a tím si pomůžete od bolesti zad, krční páteře, hlavy, kloubů končetin, zvýšíte taky jejich ohebnost. Díky posilovacímu tréninku budete spalovat za den průměrně o sto kalorií víc, než kdybyste se věnovali pouze aerobním aktivitám.

  Doručenia odmeny: do pol roka po ukončení projektu na Hithitu

  119,45 €

  (3 000 Kč)

• predané 0

  Osobní trénink - 10x + jídelníček

  10x osobní trénink pod mým vedením + vypracování výživového plánu na 2 měsíce!

  Jaké jsou výhody posilovacího tréninku?

  Posilovacím tréninkem zvýšíte množství aktivní svalové hmoty a tím i množství energie, kterou vaše tělo bude spalovat každý den. Většího spalování tuku docílíte zvýšením bazálního metabolizmu, budete spalovat i v době, kdy necvičíte. Tím, že budete posilovat svalstvo, vytvarujete a zpevníte postavu a budete vypadat zdravěji a mladší. Posilovacím tréninkem zpevníte vazy, šlachy a klouby a tím si pomůžete od bolesti zad, krční páteře, hlavy, kloubů končetin, zvýšíte taky jejich ohebnost. Díky posilovacímu tréninku budete spalovat za den průměrně o sto kalorií víc, než kdybyste se věnovali pouze aerobním aktivitám.

  Doručenia odmeny: do pol roka po ukončení projektu na Hithitu

  199,08 €

  (5 000 Kč)

• zostáva 1 z 1

  TOP

  5x osobní trénink pod mým vedením + výživový plán na 2 měsíce + vezmu Vás jako doprovod na všechny soutěže v roce 2016

  , kterých se budu účastnit. Můžete tak zažít atmosféru z pohledu kulturisty, který se právě chystá vystoupit na pódiu. Prožijete se mnou totéž co já, (nervy, stres, nervozita :-D) mazání soutěžní barvy v zákulisí, uděláme pár společných profi fotografií atp. ;-)

  Doručenia odmeny: dlhšie než rok po ukončení projektu na Hithitu

  995,42 €

  (25 000 Kč)