zostáva 4
z 10
Kniha a přístup do připravované online Akademie duševního rozvoje
Obdržíte ode mě jak knihu, tak i přístup do online vzdělávacího portálu, ve kterém naleznete video lekce na různá témata z oblasti psychologie, psychoterapie a duševního zdraví.
Vycházím ze svých fyzických seminářů, které v dnešní době převádím do online prostředí.
Budou na Vás čekat videa, relaxační nahrávky a imaginace, cvičení, úkoly a návody. Mezi tématy naleznete práci s jednotlivými emocemi (jako je strach, hněv, smutek atd.), práci s myšlenkami, potřebami, vlastním sebepojetím, osobní identitou, hranicemi, sebeláskou a sebepřijetím. Dokončení této Akademie plánuji na leden/únor 2021. Přístup do této sekce Akademie bude celoživotní.
Každý frekventant mé akademie se mnou může konzultovat svá témata a pokládat mi otázky.