Kuchařka, ve které najdete více než 70 receptů bez cukru, lepku a laktózy. Pomozte mi s jejím vydáním, pro všechny, kteří se chtějí stravovat zdravě nebo trpí nesnášenlivostí na některou z vyloučených surovin.
Autor: Zdena Plavcová
Jsem expertka na potraviny, výživová a životní koučka a s láskou podporuji na cestě za zdravím těla a duše. Prožila jsem totiž mnoho životních pádů a dlouhá léta s nemocí tlustého střeva, ulcerózní kolitidou. Dnes s pokorou tvrdím, že jsem uzdravená na těle i duši. Vnímám, že cesta k vyléčení neznamená jen zdravě jíst, ale především zdravě myslet a nebát se zkombinovat všechny přístupy. Kvalitní stravu, klasickou léčbu i alternativní metody, potravní doplňky a změnu vnitřního nastavení.