Pokud máš sedavé zaměstnání a kromě práce denně prosedíš víc jak 6 hodin, tato kniha je právě pro tebe! Jóga mezi e-maily ti pomůže cítit se ve svém těle lépe. Bolesti zad, hlavy, problémy se stresem a pracovní produktiviou nejsou fajn. Zatoč s tím!
Autor: Helena Nehasilová
Česko