Slovensky
Česky
English
The Gym House - venkovní fitko a bar
The Gym House je venkovní fitko a bar v Praze na Ladronce. Super místo pro lidi, kteří mají rádi sport na čerstvém vzduchu s příjemným posezením u drinku. Peníze bychom rádi využili k zastřešení cvičebních ploch a na vybudování baru na střeše kontejneru.
Autor: Pavel Pařízek
-
-
náš kontejner
-
#theweatherdoesntmatter
-
pár traktorových pneumatik
-
yoga time
-
TRX skupinovka
-
-
osa a kotouče
-
kruháč
-
výklus po tréninku
-
aby si i maminky mohly zacvičit..
-
pokec s přáteli
-
-
náš budoucí trenér s maminkou
-
-
chill na pláži
-
u nás vždy v dobré náladě
-
odměna: TGH vak na záda
-
odměna: TGH ručník
-
odměna: kšiltovka TGH
-
autoři projektu Pavel a Týna
18 ľudí prispelo
Česko
???project.detail.fixedGoal??? Všetko alebo nič. Projekt skončil 17.4.2020 v 13:00.
Vyberte si odmenu za váš príspevok
-
predané 1Dobrý pocitPokud se Vám náš projekt líbí, budeme rádi za Váš příspěvek :-) .
Doručenia odmeny: nešpecifikované
7,93 €(200 Kč) -
predané 0Kurz opalování na plážiNaučíme tě, jak správné ležet na lehátku, aby jsi si dobře odpočinul/a a chytil/a perfektní barvu.
Doručenia odmeny: nešpecifikované
11,90 €(300 Kč) -
zostáva 19 z 20Originální vak na záda TGHHodíš do něj kecky a tričko až k nám půjdeš makat :-) .
Doručenia odmeny: na adresu, do týždňa po ukončení projektu na Hithitu
15,87 €(400 Kč) -
zostáva 18 z 20Ručník TGHOriginální ručník na cvičení s naším logem.
Doručenia odmeny: na adresu, do týždňa po ukončení projektu na Hithitu
19,83 €(500 Kč) -
zostáva 13 z 15Workshop: není dřep jako dřepNaučíme tě, jak dělat správně dřep, různé varianty dřepů a jak je nejlépe zapojit do tréninku (30 min.).
Doručenia odmeny: nešpecifikované
19,83 €(500 Kč) -
predané 2Originální kšiltovka TGHAby ti při cvičení nesvítilo do obličeje :-) .
Doručenia odmeny: nešpecifikované
23,80 €(600 Kč) -
zostáva 25 z 305 vstupů a činka s Tvým jménemDostaneš 5 volných vstupů a pojmenujeme po tobě činku, kterou si vybereš :-) .
Vstup platí jak do gymu tak i na skupinové hodiny.Doručenia odmeny: nešpecifikované
39,67 €(1 000 Kč) -
zostáva 13 z 15Mobilizace a strečinkNaučíme tě, jak efektivně připravit své tělo na trénink a jak se správně protáhnout (60 min.).
Doručenia odmeny: nešpecifikované
39,67 €(1 000 Kč) -
predané 3Kompletní merch (vak + ručník + kšiltovka)Budeš značkovej od hlavy až k patě!
Doručenia odmeny: nešpecifikované
47,60 €(1 200 Kč) -
zostáva 20 z 20Voda nebo kafe na celou sezónuPři každém tvém vstupu dostaneš jednu vodu nebo kafe zdarma a to po dobu celé sezóny :-) .
Doručenia odmeny: nešpecifikované
119,00 €(3 000 Kč) -
zostáva 10 z 10Komplet merch a 10 vstupůPřijd'si k nám 10x zamakat i s komplet vybavením TGH (vak, ručník, kšiltovka).
Vstup platí do gymu i na skupinové hodiny.Doručenia odmeny: nešpecifikované
154,70 €(3 900 Kč) -
zostáva 10 z 10All inclusiveNeomezený vstup do našeho fitka na celou sezónu 2020. Navíc od nás dostaneš kompletní merch (vak, ručník, kšiltovka) a jeden trénink s osobním trenérem.
Vstup platí do gymu i na skupinové hodiny.Doručenia odmeny: nešpecifikované
476,00 €(12 000 Kč) -
zostáva 5 z 5TeambuildingPřipravíme hromadný trénink (dle přání) a grilovačku pro tebe a tvojí partu. Vše přizpůsobíme tvému individuálnímu přání.
Součástí je samozřejmě i sud piva, nějaké to víno a ozvučení. Kapacita max. 25 lidí (po domluvě i více).Doručenia odmeny: nešpecifikované
793,34 €(20 000 Kč)
Jak to začalo...
Máme rádi sport, cvičení, přírodu a hezké počasí. A tak jsme se rozhodli založit The Gym House, unikátní projekt venkovního fitka a baru, který u nás chyběl a tyto aspekty spojuje.
Co je náš cíl?
Naším cílem je vytvořit místo pro lidi, kteří rádi sportují a cvičí na čerstvém vzduchu a to za každého počasí. Místo, kam si lidé přijdou nejen zacvičit, ale i posedět s přáteli v našem baru na střeše kontejneru.
V neposlední řadě letos připravujeme nové skupinové tréninky pro děti (4-8 let). Myslíme si, že by děti měly být vedeny k pohybu již od útlého věku, aby si ke sportu vytvořily pozitivní návyky a rozvíjely své motorické pohyby a talenty. Do tréninků budou zařazeny týmové hry, aby se také naučily spolupracovat a fungovat v kolektivu.
Také chceme podpořit i maminky s dětmi. Pro ty nejmenší máme v plánu vytvořit koutek, kam maminky budou moci své děti odložit a zacvičit si s námi.
Detaily
Náš projekt je super místo pro lidi, kteří nechtějí trávit čas jen v klimatizovaných posilovnách, ale rádi si jdou zasportovat do přírody.
Hlavní částí fitka je klasický lodní kontejner, ve kterém jsou uložené pomůcky na cvičení jako například podložky, jednoručky, bosu, odporové gumy, osy a kotouče, boxovací rukavice a jiné. Je zde možnost převléknout se, uložit si věci do skříňky a koupit si něco dobrého k pití.
Každý si může zacvičit jen tak sám, s trenérem nebo zkusit nějakou skupinovou hodinu (např. TRX, kruháč, jóga atd.). Máme zde také tři konstrukce na cvičení a malou pláž s lehátky na opalovačku a relax.
Na co peníze použijeme?
- zastřešíme cvičební plochy tak, aby se dalo cvičit za každého počasí
- vytvoříme bar a posezení na střeše kontejneru
- nakoupíme pomůcky pro tréninky s dětmi
Něco o autorech: Pavel a Kristýna
(píše Pavel)
Kondičního trenéra dělám již 9 let. Začínal jsem v roce 2011 v Holmes Place (dnes Form Factory). Od 2015 jsem pak trénoval rok v Londýně, kde mě poprvé napadla myšlenka vlastního projektu fitka. Po návštěvě Austrálie, kde všichni sportují a cvičí venku, mě nadchnul nápad udělat venkovní fitko i u nás. A tak je to tady, vytvořili jsme The Gym House pro všechny, kteří mají rádi přírodu a sport. Pro všechny, kteří se nechtějí jen potit v klimatizaci, ale jsou raději na sluníčku a na čerstvém vzduchu. V TGH dělám trenéra, vedu skupinové lekce a dále vše, co je potřeba.
Náš projekt by ale neměl být jen místem, kam si půjdete zacvičit, ale také místem, kde si můžete odpočinout, dát si „20“ na naší mini pláži a k tomu třeba dobrý drink s kámošema.
Mojí pravou rukou a part’ákem je moje přitelkyně Kristýna. Má na starosti organizaci celého TGH včetně mě. Připravuje reklamu a stará se o sociální sítě. Samozřejmě také chodí pravidelně cvičit.
The Gym House je zkrátka takový rodinný podnik pro všechny fajn lidi, kteří mají rádi sport, sluníčko a pohodičku.
Proč to děláme
Rádi bychom, abyste nám pomohli a stali se tak součástí našeho projektu. Věříme, že si vyberete některou z našich odměn a podpoříte nás. Děkujeme!
Pozn.: pro více informací navštivte naše webové stránky nebo Instagram.
Vyberte si odmenu za váš príspevok
-
predané 1Dobrý pocitPokud se Vám náš projekt líbí, budeme rádi za Váš příspěvek :-) .
Doručenia odmeny: nešpecifikované
7,93 €(200 Kč) -
predané 0Kurz opalování na plážiNaučíme tě, jak správné ležet na lehátku, aby jsi si dobře odpočinul/a a chytil/a perfektní barvu.
Doručenia odmeny: nešpecifikované
11,90 €(300 Kč) -
zostáva 19 z 20Originální vak na záda TGHHodíš do něj kecky a tričko až k nám půjdeš makat :-) .
Doručenia odmeny: na adresu, do týždňa po ukončení projektu na Hithitu
15,87 €(400 Kč) -
zostáva 18 z 20Ručník TGHOriginální ručník na cvičení s naším logem.
Doručenia odmeny: na adresu, do týždňa po ukončení projektu na Hithitu
19,83 €(500 Kč) -
zostáva 13 z 15Workshop: není dřep jako dřepNaučíme tě, jak dělat správně dřep, různé varianty dřepů a jak je nejlépe zapojit do tréninku (30 min.).
Doručenia odmeny: nešpecifikované
19,83 €(500 Kč) -
predané 2Originální kšiltovka TGHAby ti při cvičení nesvítilo do obličeje :-) .
Doručenia odmeny: nešpecifikované
23,80 €(600 Kč) -
zostáva 25 z 305 vstupů a činka s Tvým jménemDostaneš 5 volných vstupů a pojmenujeme po tobě činku, kterou si vybereš :-) .
Vstup platí jak do gymu tak i na skupinové hodiny.Doručenia odmeny: nešpecifikované
39,67 €(1 000 Kč) -
zostáva 13 z 15Mobilizace a strečinkNaučíme tě, jak efektivně připravit své tělo na trénink a jak se správně protáhnout (60 min.).
Doručenia odmeny: nešpecifikované
39,67 €(1 000 Kč) -
predané 3Kompletní merch (vak + ručník + kšiltovka)Budeš značkovej od hlavy až k patě!
Doručenia odmeny: nešpecifikované
47,60 €(1 200 Kč) -
zostáva 20 z 20Voda nebo kafe na celou sezónuPři každém tvém vstupu dostaneš jednu vodu nebo kafe zdarma a to po dobu celé sezóny :-) .
Doručenia odmeny: nešpecifikované
119,00 €(3 000 Kč) -
zostáva 10 z 10Komplet merch a 10 vstupůPřijd'si k nám 10x zamakat i s komplet vybavením TGH (vak, ručník, kšiltovka).
Vstup platí do gymu i na skupinové hodiny.Doručenia odmeny: nešpecifikované
154,70 €(3 900 Kč) -
zostáva 10 z 10All inclusiveNeomezený vstup do našeho fitka na celou sezónu 2020. Navíc od nás dostaneš kompletní merch (vak, ručník, kšiltovka) a jeden trénink s osobním trenérem.
Vstup platí do gymu i na skupinové hodiny.Doručenia odmeny: nešpecifikované
476,00 €(12 000 Kč) -
zostáva 5 z 5TeambuildingPřipravíme hromadný trénink (dle přání) a grilovačku pro tebe a tvojí partu. Vše přizpůsobíme tvému individuálnímu přání.
Součástí je samozřejmě i sud piva, nějaké to víno a ozvučení. Kapacita max. 25 lidí (po domluvě i více).Doručenia odmeny: nešpecifikované
793,34 €(20 000 Kč)
Komentáre